摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，具有复发和常患多种部位的特征，给患者造成生活质量的极大影响，而杂粮是含有较高纤维素和多种营养成分的食物。因此，很多牛皮癣的患者会想
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，具有复发和常患多种部位的特征，给患者造成生活质量的极大影响，而杂粮是含有较高纤维素和多种营养成分的食物。因此，很多牛皮癣的患者会想要知道是否可以吃杂粮。在我的职业经验中，我认为，牛皮癣患者在平时的饮食调节中，适当的摄入杂粮可以对改善病情有一定的帮助。
首先，牛皮癣发病与饮食等生活习惯有一定关系，纤维素等食物成分对病人日常饮食具有一定的控制作用，可有效控制血脂与降低血壓等风险城市，进而促进免疫系统的正常运转。其次，杂粮含有丰富的不同种类的维生素，这对于机体比较虚弱的患者来说相当重要。缺乏维生素可以导致各种代谢障碍，影响身体健康。而杂粮的多样化有助于丰富饮食成分以及供给人体自造新陈代谢所需要的物质。
不过需要注意的是，吃杂粮的数量和种类也需要因人而异。首先，牛皮癣患者首先需考虑食物禁忌，对于那些食物敏感的病人需要尽量避免不适应的杂粮食物。其次，在控制病症期间，不建议大量吃入杂粮，以免引起肠胃负担加重，对病情产生消极影响。此外，杂粮还有可能会引起一些副作用，如对阳精不足体质的人容易引起腹泻等问题。因此，在饮食中平衡地摄取纤维素、多种营养成分，并根据自身体质状况进行个性化且适当的调整，才能使饮食达到更理想的状态。
总之，牛皮癣患者在日常饮食中可以适量摄入杂粮，但需要注意卫生和不过量的原则，并根据个人情况做出合理的选择。同时，需要强调的是杂粮并不能治疗疾病，患者需要及时就医采用科学有效的治疗方法才能更好地控制牛皮癣并加速康复。
